Por alguna razón estamos excesivamente pendiente de las debilidades, de los defectos y de lo que no podemos hacer 😢
Cuando hacemos un análisis FODA personal, las debilidades y amenazas son las primeras rellenamos, en cambio las fortalezas y oportunidades tardamos un poquito más y hasta le preguntamos a otra persona que de bueno nos ve 🧐
Una vez tengamos definido nuestro FODA estaremos claros si los objetivos que anhelamos lo podemos lograr.
También nos dará claridad en la ruta y sobre todo nos dirá la realidad de la situación.
Habilidades vs Objetivos
Tus habilidades deben coincidir con los objetivos.
Para que las cosas fluyan a pesar de los obstáculos normales y típicos de la vida, necesitamos tener claro que empezamos de a poco, pero vamos desafiando y superando lo que se presente.
Cuando uno no es experto en algo las cosas parecen difíciles y no son para nada divertidas, mucho menos atractivas para ser, es cuando viene la pesadez y miramos hacia el camino más fácil. 🚷 ¡Pero no te vayas por allí!
También puedes leer:
Cómo llegar a la meta (10 acciones que te ayudarán en tu liderazgo personal)Lo mejor para superar este inconveniente es tener una lista diaria de lo que se necesita hacer, frente a otra lista con todas las actividades en general por hacer para lograr tus objetivos.
Claridad en lo que te gusta
La claridad es el primer paso para desarrollar el liderazgo personal y por tanto lograr los objetivos.
Es necesario que sepas hacia dónde quieres ir, qué necesitas y la consciencia real que habrán momentos donde te sentirás ansioso o aburrido. Ten un mecanismo para esos momentos:
- Escuchar música,
- Salir a dar una caminata,
- Conversar con alguien,
- Ver un vídeo en Youtube.
- Leer el blog de Lidera 😎
Organiza tu mente
“Tu mente tiene la inmensa habilidad de ordenar el caos.”
Anónimo
La ansiedad por lograr nuestros objetivos es porque queremos apresurar los tiempos, que las cosas resulten inmediatamente o que las personas confíen en nosotros porque si 😬
🧠 Tu mente debe ordenar las ideas, estar consciente de los procesos, decidirse a trabajar arduamente y mi recomendación personal es que ores a Dios para que hagas las cosas sin afán y con propósito.
Conoce tu biología
Un día en mi primer trabajo a los 17 años escuché que decían los adultos de ese lugar que no le echaban mucha azúcar al café porque el dulce pone lento a las personas y la sal los acelera, pero que ambas cosas en exceso hacen daño al cuerpo.
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Conocer nuestro cuerpo nos ayudará a lograr nuestros objetivos, nos vuelve ágiles, nos permite saber qué alimentos no nos hace bien, mientras los otros que nos mantiene ligeros, pero además nos nutre.
El cuerpo es importante, no le lances basura solo por darle gusto al paladar, también implicará ser maduros y comer lo que es saludable en mayor medida. No hay perfección en esto.
La hidratación es muy importante cuando estamos trabajando, Solo en EEUU un 70% de la población están crónicamente deshidratadas. Beber suficiente agua es una de las formas más sencillas, pero pocas veces tomada en cuenta para mantenerse activo.
El 75% de su cerebro consiste en agua y si está deshidratado, tendrá dificultades para mantenerse motivado y experimentar un estado ideal para lograr los objetivos.
Rompe el círculo
¿Qué estás haciendo una y otra vez que definitivamente no te gusta?
¿Cuáles acciones donde tu eres el principal responsable impide que logres tus objetivos?
¿Cuáles son tus pensamientos principales al momento de realizar un diagnóstico de lo que sucede?
También puedes leer:De Soñador a Hacedor con estos 4 hábitos¿Por qué razón tienes ese proyecto en tu mente, pero no surge un esfuerzo genuino por materializar esos pensamientos?
Es momento de hacer, sin mirar lo que otros puedan hacer, solo es hacer lo que te corresponde, con los recursos que tengas y con la evaluación continua para ir mejorando con sencillez y sin afán.
“Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú. Donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú. Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, hazlo tú. Sé tú el que aparta la piedra del camino”.
Gabriela Mistral
La ansiedad vs Las decisiones
Lograr tus objetivos será proporcional al esfuerzo que consigues dar y todo esto se logra por las decisiones que tomamos a diario.
Es simple, solo que nos gusta poner objeciones y pensar en los factores externos en vez de mirar las fortalezas, oportunidades y las ganas que tenemos para hacer un proyecto realidad.
La ansiedad gana muchas veces, porque no sé por cuál razón pensamos que las cosas serán rápidas.
Se mezcla el exceso de seguridad, la ansiedad de los tiempos, los expertos de marketing vendiendo fórmulas que quizá no funcione para tu proyecto, entre otros factores, que como te he dicho son externos, pero al darle más importancia pueden tragarse la motivación y fortaleza que puedas tener para lograr tus objetivos.
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Las 5 maneras de mirar las emociones de un freelancer y tener éxito.“Los mejores momentos de nuestra vida no son los momentos pasivos, receptivos, relajantes … Los mejores momentos suelen ocurrir si el cuerpo o la mente de una persona se estiran al límite en un esfuerzo voluntario por lograr algo difícil y valioso”.
Mihaly Csikszentmihalyi
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—El trabajo duro hace que desaparezcan las arrugas de la mente y el espíritu
Helena Rubinstein
Disponerse, leer y tomar acción te ayudará en tu vida profesional.
#Lideratuvida
y cuando alguien nos halaga no tomamos el cumplido, ciertamente nos toca aprender a mirar con buenos ojos las fortalezas y oportunidades. Muy buen post como siempre
cuidar mi salud es importante, tambien estoy quitandome el dulcito de la tarde, este año tuve mas tiempo para hacer muchos cambios